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Por qué no deberías vivir todos los días como si fuera el último

Por qué no deberías vivir todos los días como si fuera el último

“Carpe Diem”, “Perdí el tiempo, y ahora el tiempo me desperdicia”, cualquiera que sea el dicho, el punto es siempre el mismo. Solo tienes una oportunidad, así que no la tires. Suena bien, e incluso se siente bien, pero la verdad es que si vivimos nuestra vida tratando cada día como si fuera el último, nunca […]

¿Por qué un “ajuste cultural” no siempre es tan bueno?

¿Por qué un “ajuste cultural” no siempre es tan bueno?

“Adaptación cultural” es una palabra de moda en los círculos de pensamiento de la gestión organizacional y de contratación de hoy. ¿Qué es una cultura adecuada? Existen diferentes definiciones, pero una de las definiciones más comunes es, “¿esta persona piensa como nosotros y actúa como nosotros?” Hacer esta pregunta cuando se busca formar un nuevo […]

Señales de que estás persiguiendo la meta equivocada

Señales de que estás persiguiendo la meta equivocada

Empezar un nuevo desafío parece sencillo. Una vez que nos damos cuenta de que tenemos un nuevo objetivo que intentar y lograr, lo ideal es que hagamos todo lo posible para prepararnos para el éxito. Hacemos un GPS, creamos nuestros propios 411 y usamos la configuración de objetivos para el ahora para asegurarnos de mantener […]

Relaciones que vale la pena mencionar en noviembre

Relaciones que vale la pena mencionar en noviembre

Diciembre está invadiendo el territorio de noviembre demasiado pronto este año. Y si bien puede ser tentador dedicar tiempo a disfrutar de algunas melodías y golosinas navideñas, es importante darle a este mes y a sus vacaciones especiales la atención que se merece, como su ÚNICA cosa . Porque este mes se trata de relaciones personales. […]

Cómo vigilar tus metas hasta fin de año

Cómo vigilar tus metas hasta fin de año

Primero calabazas, luego galletas de jengibre y luces parpadeantes, todo en una fila. Hay tantas cosas para disfrutar en esta época del año. Y eso significa un número igual de distracciones para desviar nuestra atención de nuestros objetivos. Incluso cuando hacemos todo lo posible para mantener el rumbo, nos distraen los sonidos, los olores y las actividades […]

Haz menos, consigue más

Haz menos, consigue más

Todos queremos resultados extraordinarios. Queremos tener carreras gratificantes. Queremos familias unidas. Queremos relaciones satisfactorias. Pero cuando miramos nuestras vidas, con demasiada frecuencia, no vemos los resultados que buscamos. Si continuamente no logramos los resultados que esperamos, es posible que no sea suficiente simplemente “poner más esfuerzo”. Podría ser el momento de cambiar nuestro enfoque. Cuando […]

Cómo evitar que la ansiedad se interponga entre ti y tu ÚNICA cosa

Cómo evitar que la ansiedad se interponga entre ti y tu ÚNICA cosa

La ansiedad no es lo que crees que es. Viene en muchas formas diferentes y no hay dos diagnósticos iguales. Socialmente, acabamos de aceptar que la ansiedad y la depresión son problemas de salud mental que afectan a millones de  personas, que durante generaciones no fueron diagnosticados. Pero, a medida que la defensa de la […]

Por qué vale la pena desarrollar el hábito de la gratitud

Por qué vale la pena desarrollar el hábito de la gratitud

He hablado mucho sobre la importancia de desarrollar hábitos, porque los pequeños hábitos son la forma en que obtenemos grandes resultados. Desde beber más agua hasta la meditación, hay una serie de pequeñas prácticas que alento a las personas a incorporar en sus vidas que pueden crear ondas exponencialmente más grandes. Pero, ¿qué pasa con un hábito […]

Construye el búnker de invierno perfecto

Construye el búnker de invierno perfecto

Dependiendo de dónde vivas, es posible que aún veas o no las señales de caída fuera de tu ventana. Ya sea que se trate del sonido del fútbol procedente de la televisión o del olor a especia de calabaza flotando en el aire, podemos decir que el otoño está aquí. No solo es el momento […]


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