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Nadie es un maestro en todas las áreas de su vida. Se necesita un poco de humildad para aceptar que, si bien puedes ser un líder fuerte en tu mundo profesional, es posible que debas dedicar algún tiempo a trabajar para fortalecer las relaciones en tu vida personal. O que tal vez hayas creado un […]
Nos comunicamos más que con nuestras palabras. Aunque nuestra comunicación se está volviendo cada vez más virtual, todavía dependemos en gran medida de las señales no verbales. Un giro de los ojos para indicar una broma, un movimiento de la mano para agregar énfasis: todas estas formas sutiles de expresión son necesarias para transmitir un mensaje […]
Tomar el control de nuestro tiempo y usarlo de manera efectiva no es un concepto nuevo. Desde Stonehenge hasta los relojes de sol y calendarios romanos, e incluso la teoría de la relatividad general de Einstein, hemos trabajado duro para comprender qué es la hora y encontrar diferentes formas de hacer que funcione para nosotros […]
Estamos condicionados a pensar en grandes cambios en determinadas épocas del año. (Año nuevo, nuevo tú). Y si bien puede ser ventajoso pensar en conectar tus objetivos con hitos culturales más importantes, también puedes brindarte un objetivo en movimiento. Si este es tu enfoque, es posible que te hayas pospuesto indefinidamente (“Comenzaré la nueva dieta el […]
Lo que crees, piensas y sientes es lo que eres. Tu filtro personal es la forma en que ves, interactúas e interpretas el mundo que te rodea y dentro de ti. El filtro que elijas impacta absolutamente todo en tu vida. Lo más obvio es que cambia la forma en que observas el mundo que […]
Hay dos tipos de motivación, ‘Hacia’ (algo que quieres) y ‘Lejo de’ (algo que no quieres). Ambos tienen sus usos, pero, ¿cuál es mejor para ayudarte a alcanzar tus objetivos? La ira, la irritación, el miedo o la frustración con su situación actual pueden ser un gran motivador para ponerte en marcha, proporcionando una patada […]
