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Cómo limpiar el desastre que has hecho este año

Cómo limpiar el desastre que has hecho este año

Hay beneficios y consecuencias de vivir una vida con prioridad. Por un lado, somos increíblemente productivos. Por otro lado, las cosas que no son prioritarias a menudo se ven envueltas en el caos.

Cuando te comprometes con tu ÚNICA cosa todos los días, estás diciendo “no” a otra cosa. Cuanto más nos mantenemos comprometidos, más se acumula a lo que decimos que no. Por lo tanto, si te has mantenido firme en tu compromiso con tu ÚNICA cosa durante todo el año, probablemente hayas vivido tu vida como un huracán. Si bien te has vuelto más fuerte, el caos que has creado como resultado ha dejado un gran lío a tu paso. Y a medida que termina el año, probablemente sientas un poco de presión para sacar la escoba y limpiarlo todo.

Hagamos algo al respecto.

Contabilización de un año de caos


El primer paso para manejar cualquier medida de caos es poner a nuestros patos en fila.

Cuando parece que todo nuestro mundo es un desastre gigante, es fácil pensar que están sucediendo más cosas de las que realmente hay. Para mis lectores más optimistas, lo contrario puede ser igualmente cierto. No sabremos lo que necesitamos administrar y reorganizar en nuestras vidas hasta que hagamos un balance de todo lo que está en nuestro plato.

Abre un documento de Word o saca un bolígrafo y una hoja de papel. Tómate unos minutos para enumerar todas las tareas o áreas de tu vida que te hayan vuelto caóticas. Esto te permite poner un nombre al caos en tu vida. Luego, con esta información en la mano, puedes clasificar cada tema en orden de prioridad.

Asignar prioridad


Más allá de nuestra máxima prioridad, existe una lista en cascada de prioridades más pequeñas. Todo en nuestra vida, desde tomar una ducha por la mañana hasta levantar las sábanas para dormir, se puede clasificar en orden de importancia. La lista de lo que está causando el caos en tu vida no es una excepción.

Sí, sabemos que la prioridad te metió en este hermoso lío. Lo curioso es que también te ayudará a salir de eso.

Al completar tu lista, es posible que hayas notado que algunos elementos son más urgentes que otros. Y eso es genial, significa que ya tienes una idea de lo que deberías convertirte en una prioridad de alto nivel.

Consideramos que un elemento urgente es algo que, si no se hace, eventualmente descarrilará nuestro progreso en nuestro ÚNICO asunto. Los ejemplos de caos que exigen nuestra urgencia van desde pagar nuestras facturas de energía hasta contratar apalancamiento. Si encuentras algún artículo urgente en tu lista, asegúrate de ponerlos en la parte superior de la lista.

Córtalo por la mitad


Cuando tengas una lista clara de prioridades, prepárate para una pregunta incómoda:

Si tuvieras que cortar tu lista a la mitad, ¿qué tareas te sentirías obligado a realizar y cuáles podrías ignorar?

Aunque responder a esta pregunta puede parecer que simplifica las demandas de tu tiempo al mostrar cuáles en última instancia no merecen tu esfuerzo, también crea un nuevo episodio de caos.

(Sí, esta publicación todavía trata de resolver el caos en tu vida. Pero hay un pequeño secreto sucio sobre el caos: nunca desaparece).

Si estamos progresando en nuestra ÚNICA cosa, eso significa que estamos diciendo “no” a otra cosa. Si elegimos abordar el caos en nuestra vida, ¿adivinen qué? Seguimos diciendo “no” en otros lugares, lo que crea aún más el caos en otras áreas de nuestras vidas.

El caos es un ciclo perpetuo de productividad. Para manejarlo, debemos abrazar la imperfección.

Encuentra a Wabi-Sabi con todo lo demás


Lo importante es que elegimos abordar lo que es importante. Todo lo demás es todo lo demás.

Cuando manejamos el caos, la clave es poner orden en las piezas que nos mantienen alejados de nuestra ÚNICA cosa, y luego reconciliarnos con el hecho de que cuando vivimos una gran vida, algunas áreas simplemente se van a quedar desordenadas. Y eso es perfecto.

En la cultura japonesa existe una filosofía llamada wabi-sabi“. Aunque hay varias traducciones, “wabigeneralmente significabelleza en la sencillez” y “sabisignificabelleza en la creciente imperfección del envejecimiento“. Juntos, se refieren al punto de vista de que la imperfección es la perfección.

Como se describe en un libro de texto sobre el tema llamado Complejidad y manejo, incluso algo tan simple como el ritmo de los latidos del corazón, que es constante cuando se promedia a lo largo del tiempo, es “regularmente irregular” cuando se lo pone bajo el microscopio. Cada pequeña imperfección en nuestros latidos del corazón se suaviza a la perfección a medida que pasa el tiempo.

Si dedicamos demasiado tiempo a preocuparnos y prestar atención a las pequeñas piezas del caos que no interfieren con nuestras metas a largo plazo, puede ser fácil perder de vista lo que es importante.

Recientemente vi The Last Samurai. Es una película sobre un samurái llamado Katsumoto que lidera una rebelión contra la occidentalización de Japón y un estadounidense llamado Nathan Algren que aprende a apreciar el estilo de vida japonés y se une a su causa. En una escena, Algren se une a Katsumoto en su jardín para una conversación amistosa. Rodeado de flores de cerezo, el samurái comenta: “La flor perfecta es algo raro. Podrías pasar tu vida buscando uno, y no sería una vida en vano “.

Hacia el final de la película, los dos hombres toman una posición final contra sus enemigos y la vida de Katsumoto llega a su fin. En sus momentos finales, ve una flor de cerezo en la distancia y sus ojos se llenan de lágrimas. Abrazando a Algren, en sus últimas palabras comparte una epifanía, “Perfecto. Todos son perfectos “.

Es una escena realmente hermosa que muestra lo poderoso que puede ser el wabi-sabi. En lugar de buscar una flor “perfecta” que quizás nunca se materialice, podemos apreciar la belleza de las flores imperfectas. Del mismo modo, si dedicamos demasiado tiempo y energía a resolver el caos interminable, existe la posibilidad de que perdamos el panorama general.

Si tienes dificultades para aceptar que no puedes resolver cada pieza de caos en tu mundo después de un año de búsqueda de tu ÚNICA cosa, podría ser útil comenzar una nueva lista de cómo la creación de ese caos te ha permitido avanzar. en las áreas de tu vida que son más valiosas para ti.

¿Qué áreas de caos vas a abordar y de cuáles vas a deshacerte mientras te diriges al nuevo año?

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