+34 665 141 141

micheledisei@gmail.com

Compare Listings

Cómo estar con tus hijos cuando más importa

Cómo estar con tus hijos cuando más importa

Después del nacimiento de mi segundo hijo, me vi obligado a ser real un día cuando comencé a hacer un balance de mis propias metas a largo plazo como padre. En el momento, cuando yo trabajaba a tiempo completo mis hijos estaban en la guardería a tiempo completo. Y funcionó para nosotros. Pero cuando miré hacia el futuro y me imaginé a mi hijo en la escuela primaria, supe que mis objetivos de crianza eran diferentes. Me imaginé involucrado en las futuras tareas, viajes compartidos y actividades de mi hijo y mi hija. Quería estar completamente inmerso en la locura de llevar a los niños en auto hacia y desde sus actividades, y sabía que eso significaba, para mí, que no podía estar en la oficina tanto como lo había estado hasta ese momento. Si bien todavía me quedaban varios años hasta que mi hijo mayor fuera al jardín de infantes, comencé un Establecimiento de metas para el ahora y trabajé hacia atrás para determinar qué tendría que hacer para hacer realidad esta meta a largo plazo.

Lo primero que hice fue sentarme con mi jefe para discutir mi objetivo a largo plazo. Como no era un cambio que tuviera que suceder en una semana, mi jefe estaba dispuesto a hacerlo. Juntos, comenzamos a imaginar cómo sería el cambio en mi función en el trabajo si tuviera que estar en la oficina menos horas cada día. En casa comenzamos a discutir cómo este objetivo también afectaría a nuestra familia, porque seamos realistas, menos horas de trabajo se traducen en un salario menor. Afortunadamente, los años que tuvimos para planificar el cambio nos dieron tiempo para hacer algunos cambios en nuestro presupuesto familiar.

Mi objetivo de crianza a largo plazo fue de tres años. Pero, como resultado de reducir mis horas de trabajo, pude recoger a mi hijo en la escuela ese primer día de jardín de infantes y llevarlo a tomar un helado después de la escuela junto con un nuevo amigo que había conocido. Es un recuerdo que tendré por siempre.

Y debido a que me tomé el tiempo para planificar el cambio, pude manejar las expectativas de mis compañeros de trabajo y compañeros para que mis días de trabajo más cortos no los afectaran negativamente. Nadie me envidió ir a ese viaje especial de helados porque ya había cumplido con mis obligaciones profesionales. Fue entonces cuando me di cuenta de que podía lograr una meta de crianza y aun así tener éxito en la oficina, mientras me aseguraba de que no tuviera sorpresas en la guardería que impactaran negativamente en mis resultados.

La planificación funcionó para mi familia y puede funcionar para la tuya.

Planificación anticipada para las necesidades familiares

Hablamos sobre la importancia del tiempo que bloquea nuestro tiempo de planificación. Es el momento en que reflexionamos sobre dónde estamos y dónde queremos estar. Al final de cada semana, es importante reservar tiempo para evaluar si estamos en camino de alcanzar nuestras metas personales y profesionales. Cuando nos damos el tiempo para reflexionar de esta manera, podemos determinar mejor los ajustes que debemos hacer en nuestras vidas para lograr nuestras metas.

El concepto de tiempo que bloquea nuestro tiempo de planificación se puede aplicar fácilmente a la crianza de los hijos. Después de todo, es un trabajo que mantenemos durante mucho tiempo, por lo que deberíamos tomarnos un tiempo para hacerlo bien. Como reflexiona la escritora de Medium Jessi Craige Shikman, “La crianza de los hijos es un trabajo de 18 años que afecta a hombres, mujeres, padres adoptivos y biológicos, padres con recién nacidos y adolescentes, todos de diferentes maneras“. Independientemente de dónde nos encontremos en el espectro de la crianza de los hijos, debemos dedicar tiempo a analizar lo que estamos logrando como padres, incluso dónde podemos tener éxito y, francamente, dónde podemos quedarnos cortos.

Durante este tiempo de planificación, verás tu vida familiar de dos maneras diferentes: a largo y a corto plazo.

Metas a largo plazo

Los niños pasan por distintas fases que requieren necesidades específicas. Junto con los cambios que trae la edad, viene un ajuste en el tipo de tiempo y atención que debemos brindar. Puede parecer una eternidad a partir de ahora, pero ese bebé estará en la escuela antes de que te des cuenta. En un minuto estás tratando de encontrar a alguien que se reúna con tu hijo en la parada del autobús y al siguiente, está yendo a las citas. Y tu horario cambiará por completo una vez que tu hijo sea más independiente.

Anticípate a las cosas y comienza a planificar estos momentos ahora. Claro, la vida podría cambiar a lo largo del camino. Pero cuando tienes un mapa para guiarte, es más fácil navegar que cuando estás volando a ciegas.

Como hice con mis propios hijos, durante este tiempo, evalúe el papel que imagina que desempeñará dentro de cinco años en la vida de tu familia. Entiendo que mirar hacia la distancia de la paternidad puede parecer difícil cuando estamos hasta las rodillas en la fase actual de la vida de nuestro hijo. Pero ten la seguridad de que, al igual que has trabajado hacia atrás desde ese objetivo profesional de algún día para determinar qué debes hacer en este momento, se debe hacer lo mismo con tu función de padre.

Una vez que nuestros planes a largo plazo están en su lugar, usamos nuestro tiempo de planificación para concentrarnos en la semana siguiente para determinar cuáles pueden ser nuestras obligaciones y expectativas.

Metas a corto plazo

Durante tu tiempo de planificación, también te sugiero que asignes tiempo para planificar la próxima semana. Cuando miramos nuestras metas profesionales, nos preguntamos qué debe suceder en la próxima semana para estar en el objetivo de lograr nuestras metas mensuales. Algunas semanas son más ocupadas que otras, tanto en el trabajo como en el juego. La vida de tus hijos no es diferente.

Muchos de nosotros sentimos que no pasamos suficiente tiempo con nuestros hijos. De hecho, según el Pew Research Center, alrededor del 40 por ciento de las madres que trabajan a tiempo completo y el 50 por ciento de los padres que trabajan a tiempo completo sienten que pasan muy poco tiempo con sus hijos. Si bien no podemos agregar horas al día, podemos ayudar a aprovechar al máximo las horas que tienes en la próxima semana.

Durante tu bloque de tiempo, asegúrate de organizar también un tiempo en familia. Esto requiere mirar el calendario familiar para ver cuáles son las expectativas para la semana.

¿Hay alguna cita con el médico, actividades deportivas o eventos escolares a los que asistir? Si es así, ¿cómo manejarás la asistencia? Si planeas estar allí, programa una cita en tu calendario para estar allí.

Cuando nuestro tiempo está bloqueado por adelantado, es más probable que otros respeten que tu tienes algo que hacer durante ese tiempo. Si alguien más asiste en tu nombre, asegúrate de que también lo hayas tenido en cuenta en tu horario. Comunicar estas expectativas ayuda a mitigar los problemas y evita que aparezcan favores inesperados, facturas de niñera o gastos de guardería. Cuando se trata de obligaciones familiares, el éxito puede requerir organización, para ser honestoTambién necesitamos confiar en otros para que nos ayuden a cumplir con estos importantes compromisos.

Obten un sistema de apoyo

Algunas empresas, como Evernote, reconocen la importancia de que los padres asistan a estas citas centradas en los niños. Para aliviar la carga de la paternidad, han creado una cultura en la que está bien que sus empleados se ocupen de las tareas familiares siempre que hagan su trabajo.

Una empleada de Evernote, Katie So’oto, explica la importancia de mantenerse organizada y buscar ayuda en los demás para lograr el éxito en su propia crianza:

Tenemos líderes increíbles aquí que realmente nos ayudan a priorizar a nuestros niños y nuestras familias. Ya sea que se trate de ver el tiempo de la tarde bloqueado en el calendario para sus hijos o de las personas que son súper protectoras con sus salidas matutinas, es inspirador y un buen recordatorio para que me concentre en lo que es importante … Un líder dijo rotundamente: yo ‘Necesito tomarme este tiempo para mis hijos porque ellos recordarán este momento, mientras que las personas en esa reunión a la que me pierdo no lo harán “.

Estar cerca de tus hijos cuando más importa requiere la aceptación de las personas que te rodean en el trabajo. Cuando sea el momento de trabajar, trabaja duro. Cumple tus plazos, acepta los desafíos en el lugar de trabajo y demuestra a tu lugar de trabajo que lo que estás haciendo ayuda a la empresa a tener éxito.

Y lo mismo se puede hacer cuando se trata de tu familia. Házles saber tus prioridades fuera del trabajo. Cuando sea el momento de llevar a tu hija al ensayo, asegúrate de que tu jefe y tus compañeros sepan de antemano. Al darles pistas sobre tus responsabilidades externas, pueden ayudarte a salir por la puerta para que puedas animar a tu pequeña bailarina.

El trabajo importa, pero también tu vida personal. Si las personas que te rodean saben cuáles son tus prioridades en diferentes momentos, estarán más dispuestas a apoyarte en el logro de tus metas familiares porque verán lo dedicado que estás a ayudar a todos a lograr sus metas profesionales también. Y aceptar este apoyo ayudará a mantener a raya los costos inesperados del cuidado de los niños.

Te invito a RESERVAR UNA CITA HOY de 30 minutos grátis conmigo y te enseño como el coaching puede beneficiar tu negocio.

Comparte! Share!

Facebook Comments

img

micheledisei

Publicaciones relacionadas:

“Levanta” tu límite

En algún lugar hoy en día, un joven está trabajando duro en su escritorio, con la esperanza de...

Continuar leyendo
Por micheledisei

¿Qué haces cuando tu sueño es más grande que tú?

Hace poco te hablé sobre reescribir tu historia en una de importancia. Es posible que hayas...

Continuar leyendo
Por micheledisei

Cómo hacer más en menos tiempo: propósito, prioridades y prácticas

Al volar para visitar a la familia durante las vacaciones, los pasajeros de aerolíneas de todo el...

Continuar leyendo
Por micheledisei
Escríbenos